Recenzie film documentar: Running to the Limits de Alex Vero

In anul 1985, 102 alergatori britanici alergau in sub 2 ore 20 minute maratonul, pentru ca 20 de ani mai tarziu doar 5 sa mai reuseasca acest lucru.

Alex Vero avea in 2006, cand a inceput lucrul la acest documentar, varsta de 24 ani, 102 kilograme, era bautor si fumator inrait, asmatic si nu putea alerga deloc.

Si-a propus ca pana in 2008 sa ajunga la alergarea unui maraton in sub 2 ore si 20 minute, acest timp permitandu-i participarea la calificarile pentru Olimpiada de la Beijing din 2008, din partea Marii Britanii.

Program antrenament 10 km in 50 minute

Acum, ca mi-am atins obiectivul de a alerga un semimaraton anul acesta, vreau sa lucrez la viteza cu care alerg cursele medii si lungi.

Dupa ce am studiat eu problema pe toate partile si am studiat cam toate siteurile de profil importante (le aveti si recomandate si pe blogul meu) am hotarat sa incep de saptamana viitoare un program de antrenament pentru terminarea unei curse de 10 km in mai putin de 50 minute, gasit initial pe www.maraton-cluj.ro, dar preluat si de ei de pe Laufszene.

Am alergat si semimaratonul!

La vreo 8 luni dupa ce m-am apucat de alergat, am mai bifat o treaba, foarte importanta pentru mine, alergarea unui semimaraton.

Am decis sa il alerg singur, in regim de antrenament, cu toate ca am avut optiunea de a ma inscrie la Maratonul Reintregirii Neamului Romanesc, organizat la Bucuresti pe 1 decembrie. Am fost inspirat sa nu ma inscriu la acela, pentru ca de ziua nationala a Romaniei am fost racit cobza, nu cred ca eram in stare sa termin o astfel de cursa.

L-am alergat in 2:01:38, undeva pe la 5:48 min/km. Mai multe siteuri de estimare a timpului de terminare a cursei in functie de performantele anterioare imi calculasera un timp de 2:04, deci am facut o cursa buna, reusind sa depasesc previziunile, dar nu am reusit sa termin sub 2 ore, o chestie la care visam eu asa, cu ochii deschisi.